Kawa jest jednym z najbardziej popularnych napojów na świecie. W rzeczywistości jest drugim po wodzie napojem, który wybieramy.
Kawa została odkryta przez etiopskiego pasterza o imieniu Kaldi, który zauważył, że jego kozy stały się bardzo energiczne po zjedzeniu wiśni kawy. Od tego czasu kawa stała się jednym z najbardziej popularnych napojów na całym świecie.
Kawa zawiera wiele przeciwutleniaczy, które mogą pomóc w ochronie przed chorobami takimi jak rak i choroby serca. Zawiera również naturalne stymulanty, które zwiększają poziom energii i poprawiają czujność umysłową.
Oto niektóre z korzyści płynących z picia kawy:
Kawa zawiera przeciwutleniacze zwane polifenolami, które mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny w organizmie i zapobiec uszkodzeniu komórek przez wolne rodniki. Oznacza to, że picie kawy może zmniejszyć ryzyko chorób serca i udaru mózgu poprzez zmniejszenie ryzyka wysokiego ciśnienia krwi i wysokiego poziomu cholesterolu.
Kawa zawiera kofeinę, która jest środkiem pobudzającym, który zwiększa czujność i koncentrację poprzez blokowanie receptorów adenozyny w mózgu, aby zwiększyć poziom dopaminy. Badania pokazują, że picie 3-5 filiżanek dziennie poprawia zapamiętywanie, czas reakcji, czujność i nastrój.
Jeśli masz ochotę na spróbowanie egzotycznej kawy, to koniecznie sprawdź witrynę internetową: https://mkfresh.pl/swiezo-palona-kawa-ziarnista-mk-fresh-guatemala-2x250g.
